计算机学院举办“早熄灯不熬夜”活动

日期：2021-04-06 责任编辑：浏览量：

为了改善当前大学生晚睡的不良习惯，近日，计算机学院发起了“早熄灯联盟”活动。此次活动面向计算机学院的所有同学，以小寝为单位参加。

在活动期间，同学们需要在11点前准时熄灯，每天有负责人员从23：05开始检查，两星期公布一次有效天数，到学期末根据各寝室熄灯总天数进行评奖。本活动的主要目的是从一定程度上改善同学们的睡眠质量，使得同学们能够以更饱满的精神对待第二天的课程，大大提高同学们的学习效率，利用白天碎片化的时间，完成学习或生活中的事情，避免熬夜带来的不良影响。同时能减少舍友因作息时间不同而引起的矛盾，促进舍友的感情，增强宿舍之间的凝聚力。

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